モーニングページを復活した1日。ノートに殴り書きして感情を溜め込まないようにしよう！【ぶっちーの日常】

ぶっちー（@butti15）です。

2017/12/26のぶっちーの日常。

怒涛の6連勤もあと2回。

やっと、年末の出口が見えてきました。

毎日同じような日を過ごすと、ものすごい閉塞感に襲われます。

昨日から閉塞感に襲われて、モヤモヤした感情が溜まりまくってました。

今日のブログも何書くかすら考えてなかったので、ノートに思ったことを殴り書き。

感情を吐き出したり、ブログネタが浮かんできたりと、いい時間になりました。

ってことで、今日からモーニングページ、復活させます。

モーニングページとは！？

詳しくはこちらをご覧ください。

とにかく朝起きてすぐにノートを開き、感じたことをノートに殴り書きすればOK！

頭がスッキリします。

2013年から14年にかけては毎日やってたんですが、いつの間にかしなくなったんですよね。

2016年末に買ったロルバーンのメモ帳、まだ半分も埋まってないです(^_^;)

そりゃ頭が固くなるわけだ。
感情を溜め込んでしまうわけだ。

これからは毎日10分ぐらいを目処に、ノートに殴り書きしていこう。

けど、あまりノートの使い方は得意ではない方。

お友達のあまがすさんが「ブログノート術」のセミナーを開いているので、参加して学んでみよう。

ってことで、早速申し込み。
1月が楽しみです。

あとがき

形はどうれあれ、32日連続更新中！
ブログ毎日書くことも、思考の整理に繋がるのでいい習慣になりつつあります。

では、今回はこの辺で。